Les conseils de Mathilde: Les lentilles

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Focus sur les lentilles, que l'on ne consomme en général pas assez souvent, comme toutes les légumineuses! Il est recommandé de manger des légumineuses, en variant bien sûr, au moins 4 fois par semaine 🌱 #lesconseilsnaturelsdemathide #alimentationsante #alimentationsaine #alimentationequilibree #lentilles #proteine #glucidescomplexes